Johana Kříhová
Arteterapeutka
Lektorku vyhledej, pokud…
- chceš zjistit, co všechno se o sobě můžeš dozvědět pomocí tvorby
- chceš objevit, co ti mohou přinést různé techniky
- se chceš posouvat nejen ve výtvarném vyjádření, ale i v osobním seberozvoji
- se necítíš v malbě jistě, ale přesto tě tvorba zajímá a láká
- tě zajímá možný přesah tvorby do oblasti sebepoznání a seberozvoje
- se chceš dozvědět co je arteterapie a co ti může přinést
- máš chuť se na chvíli zastavit a věnovat čas sobě a své kreativitě
Johana pomáhá účastníkům kurzu probouzet a rozvíjet kreativitu a objevovat její seberozvojový přesah v příjemném a bezpečném prostředí. Její kurzy poskytují prostor pro hravé prozkoumávání výtvarného procesu i toho, jak může tvorba obohatit náš život a naučit nás mnohé o sobě samých.
Johana klade důraz na mindfulness, tedy na vědomé prožívání přítomného okamžiku. Tvorba pro ni představuje způsob, jak se odtrhnout od uspěchaného světa, zpomalit a plně se ponořit do přítomné chvíle. Tvorba se tak stává cestou k hlubšímu poznání sebe sama a příležitostí k propojení se s vlastními emocemi a prožitky. Pokud hledáte prostor pro inspiraci, sdílení a tvoření s laskavou a empatickou lektorkou, pak jsou Johaniny kurzy přesně pro vás.
Kurzy, které lektorka vyučuje
Arteterapie – cesta k sebepoznání
Arteterapie napříč výtvarnými technikami – otevřené hodiny
Kontakt
Umělkyně
Profese
Johana se narodila 1998 v Českých Budějovicích, kde vystudovala v ateliéru arteterapie Jihočeské univerzity v Českých Budějovicích arteterapii. Nyní žije již několik let v Brně. Johana se výtvarné tvorbě aktivně věnuje již řadu let a snaží se ostatním předávat radost z tvorby a zároveň ukazovat potenciál výtvarného vyjádření pro hlubší poznání sebe sama a pro osobní seberozvoj.
Osobnost tvůrkyně
Johana ráda objevuje nové výtvarné techniky a fascinuje ji možný přesah těchto technik pro práci na osobním seberozvoji. V rámci arteterapie se zaměřuje především na tvorbu akvarelem a na práci s technikou koláže, ráda ale zahrnuje do kurzů a workshopů i další výtvarné prostředky, které volí na základě potřeb jedince či skupiny.
Oblíbené výtvarné techniky
Mezi oblíbené výtvarné techniky řadí akvarel a práci s keramickou hlínou, ale také šití, práci s cínem a se dřevem.
Motto lektorky
Nezáleží na tom, jestli jsi zkušený výtvarník, nebo sotva víš, jak se drží štětec. Pokud máš chuť tvořit a lépe se poznat, na nic nečekej.
